Курс розроблений для підтримки та збереження психічного ресурсу українських жінок у надскладних умовах воєнного часу. Програма пропонує комплексний підхід, що поєднує науково-практичну роботу з дієвими психоенергетичними та духовними практиками. Учасниці отримають інструменти для подолання наслідків травматичних подій, стресу та тривоги, а також зможуть зосередитися на зміцненні функцій жіночого організму та материнства. Це унікальна можливість не лише відновити власну емоційну стабільність, а й припинити передачу травматичного досвіду наступним поколінням, створюючи надійний фундамент для здорового майбутнього.
Цикл: психоенергетичні практики, духовний розвиток.
Місія програми: збереження психічного ресурсу жінок та підтримка материнства в умовах воєнного часу.
Мета та завдання: Програма спрямована на забезпечення психічного здоров’я та підтримку материнства українських жінок, які стикаються з викликами війни: травматичними подіями, втратами, вимушеною міграцією та підвищеним рівнем стресу. Важливою складовою є робота з вилучення травматичного родового досвіду та досвіду війни з емоційної складової, що дозволяє зупинити передачу психологічних травм у спадок.
Особливості роботи: Заняття наповнені практичними руховими та дихальними вправами, а також медитаціями. Основна увага приділяється практичному оволодінню матеріалом для формування психічної стійкості. Програма враховує специфічні аспекти репродуктивного здоров’я та виклики материнства, допомагаючи жінкам справлятися з новими обов’язками та емоційним перевантаженням.
Змістовий аспект: Програма реалізується у форматі науково-практичної роботи та включає:
Лекційні та семінарські заняття.
Практичні вправи та дихальні техніки.
Медитативні практики.
Психоенергетичну роботу для відновлення внутрішнього ресурсу.
Учасники: до роботи запрошуються всі бажаючі, хто зацікавлений у збереженні психічної стійкості, стабільності та прагне зміцнити функції жіночого організму і статус материнства.
Тривалість: 11 місяців.
Формат втілення: науково-практична робота.